Gestommel op de trap. Zacht gegiechel. Een bons en een onderdrukte vloek. Dan gaat de deur open. “Gefeliciteerd met Moederdag!!!” De kinderen stommelen naar binnen met hun zelfgemaakte knutsels en springen op bed bij mama. “Oh wat mooi, heb je dat helemaal zelf gedaan?” “Nou, de juf heeft een beetje meegeholpen.” Hans zet het dienblad met…

Vaker dan elders in het jaar hebben mensen in het vroege voorjaar/de late winter last van lage rugpijn. De spieren in de onderrug zijn verzwakt en verstijfd en daardoor erg gevoelig. De oorzaken van lage rugpijn kunnen uiteenlopend zijn, maar minder lichaamsbeweging in de winter en daardoor verzwakte spieren en een lager vitamine D-gehalte door…

Het is weer bijna Valentijnsdag. Dat betekent dat u weer hard op zoek bent naar een leuke manier om uw geliefde te verrassen. Waarom geeft u geen massage cadeau? Zo wordt uw geliefde op een heerlijke manier verwend. En raakt daardoor fantastisch ontspannen om te genieten van de dag en/of avond met u. Speciaal om deze…